L’alt rendiment: més enllà de l’entrenament físic

Els que venim del món de l'esport (i els que no, també) sabem que hi ha una part psicològica i emocional molt important que ens pot afavorir o empitjorar el rendiment o el resultat final d'una competició, segons com estiguem. Oi que sí?

L'alt rendiment: més enllà de l'entrenament físic

Doncs, tinc una molt bona notícia! Al Centre de Salut i Rendiment Ariadna hi ha un nou col·laborador: el Pol d'Olesa (Pol Rodríguez), especialista en coaching i lideratge personal. Ell us pot ajudar a focalitzar i us donarà eines per aconseguir l'objectiu proposat. Un dels seus lemes és "ja entrenes el teu cervell?".

 

xerrada pol d'olesa al centre

El Pol farà una xerrada al centre de Salut i Rendiment Ariadna on parlarà de:
l'alt rendiment: més enllà de l'entrenament físic
els pensaments i les emocions com a base de l'excel·lència
Exposarà una presentació d'un cas real d'intervenció en coaching amb un atleta d'èlit i, finalment, cedirà un espai per a compartir experiències i dubtes.

Serà una sessió informativa per obtenir eines que ens poden ajudar a assolir objectius que ens bloquegen mentalment quan físicament sabem que hi podem arribar. És un nou servei que, a partir d'ara, els esportistes podran tenir al centre per tal de continuar millorant com a atletes!

Els pensaments i les emocions com a base de l'excel·lència

Dia i hora: 18 octubre, 7 tarda
Lloc: Centre de Salut i Rendiment Ariadna. C/ Mossèn Josep Carreras, 1-7 baixos 5. Santpedor
Preu: 10€
Inscripcions (places limitades): ariadna@ariadnahernandez.com, 699 662 382 (només whatsapp)

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Aquest lloc web utilitza cookies perquè vostè tingui la millor experiència d'usuari. Si continua navegant està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les esmentades cookies i l'acceptació de nostra política de cookies, punxi l'enllaç per a major informació.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies

Privacy Preference Center

Necessary

Advertising

Analytics

Other